Тренинг "Спасательный круг: где взять силы, когда кажется,что все утекает сквозь пальцы"

Понедельник — день заботы о себе!

Дорогие коллеги, педагоги и администрация Центра развития творчества детей и юношества!

Мы знаем, как важно не только отдавать тепло и знания детям, но и сохранять свой внутренний огонь. Поэтому для нас открывается особое пространство — «Неформальные встречи о важном» с психологом Центра Юлией Андреевной Симоненко.

Для чего это нужно?

Чтобы восстановить силы, когда кажется, что энергия «утекает сквозь пальцы».Чтобы наполниться ресурсом через простые и эффективные техники самоподдержки. Чтобы в безопасной, доверительной атмосфере поделиться опытом и понять, что вы не одни в своих переживаниях. Чтобы научиться быстро, возвращать себе состояние покоя и уверенности прямо во время рабочего дня. Мы уже стартовали! Сегодня состоялась

 наша первая встреча на тему «Спасательный круг: где взять силы?».Мы не гнали прочь усталость, а пригласили её «в гости» — исследовали через метафоры и рисунки. А потом создали личные «карты ресурсов» и научились технике «спасательного круга» — мгновенному якорю для спокойствия и сил. Это был час доверительного разговора, творчества и важных открытий о себе. Запах чая, поддержка коллег и практические инструменты — вот из чего сложилась наша первая встреча. Ждём вас каждый 

понедельник! Давайте вместе наполнять наш профессиональный путь осознанностью, поддержкой и лёгкостью. Потому что лучший педагог — это ресурсный педагог. А ваше благополучие — это ценность для нашего Центра. P.S. Следите за анонсами тем следующих встреч! Приходите просто так — с собой нужно только ваше желание выдохнуть.