«Эмоциональный компас: топливо вместо выгорания»

В Центре развития творчества детей и юношества состоялась вторая встреча с педагогом- психологом Симоненко Юлией Андреевной для педагогов — тренинг «Эмоциональный компас: топливо вместо выгорания».

В безопасной и поддерживающей атмосфере участники: учились замечать сигналы своего тела и эмоциональные состояния; осваивали простые ресурсные техники для восстановления сил; через работу с образами и пластилином проживали опыт трансформации своего состояния; позволили себе замедлиться, выдохнуть и «подзарядить внутренние батарейки».

Многие участники отмечали ощущение лёгкости, внутреннего тепла и ясности — того самого ресурса, который так важен в работе с детьми и коллегами.

Благодарим всех педагогов за включенность, доверие и живое участие. Продолжаем вместе заботиться о профессиональной устойчивости и эмоциональном благополучии.